膝が曲がらない～(-_-;)

今朝は一段と寒かった
さすがにエアコンつけて温めようとスイッチ入れました
ところがいっくら待ってもつかないのよ　寒いよぉぉぉぉぉ
なんで～？？？
ありゃ私　暖房のスイッチじゃなくて冷房のスイッチ入れてたよ


治療が始まってすっかり筋肉が脂肪になり元々あった脂肪が更に増え
ちょっと動いただけでもしんどい

基本治療が終わって結果が出るまでは病院も薬もないので
ちょっとづつでも体力つけといた方がいいよね
今週はせっせと歩いてますε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ　
ホントにちょっとづつなんだけど今までで買い物してた場所へは歩きで
車で行ってた場所にはで行くようにしました
夜のお散歩も４人でテクテクと・・・

・・・・・昨日あたらりから右側の膝が曲がらん
見た目は何とも無いけど正座が思うようにならない

急に動き始めたのがいけなかったのかなぁ
トホホホ・・・・


先日　友達からとっても素敵なプレゼントを頂きました
お誕生日と６クール頑張ったねって。。。
とっても見事なシクラメンです
色も可愛らしくてブーケみたいでしょ

綺麗なお花を見てるととっても癒されます

あっ友達からの注意事項があったんだ
アースにイタズラされないように上にあげとけって　(~_~)
バラバラになったシクラメンをブログに載せないでよって　(；・∀・)

コメント 4

今日も寒いね。
花を見ると、ほっこり癒されますね。
赤と緑のクリスマスカラーのポインセチアもいいけど
淡いピンク色のシクラメンもステキです。
かわいいね。


by よつこ (2013-12-13 16:15) 

やさしい色～♡
アース君にバラバラにされたらがっかりですよね、注意注意！
膝を痛めると動きたくなくなっちゃいますね。無理せずちょっとずつテンポ上げていってくださいね～。
by ぴあの (2013-12-13 20:17) 

よつこさん♪
こんにちわ！
自分で買うときはいつも小さなポットをいくつか買って
プランターに寄せ植えする程度
なかなか大きな鉢は買わないわ
やっぱりお花をプレゼントされるって嬉しい
おや？私も女だったんですねぇ（笑）
by たむ吉 (2013-12-15 15:12) 

ぴあのさん♪
こんにちわ！
アースは何をするかわからないですからね(^_^;)
厳重警戒ですよ

膝はただでさえお歳で軟骨が減ってきてるから(-_-;)
それに加えて体重も重くなっちゃったし・・・・

増えた体重いつ戻るのかしら～？？？

by たむ吉 (2013-12-15 15:16)