ドケルバン病

ドケルバン病って知ってますか？
狭窄性腱鞘炎とも言うようです
手首の親指側にある腱鞘とそこを通過する腱に炎症が起こった状態で痛みや腫れが出ます

そのドケルバン病に利き手がなってしまい整形外科に行ってきました
２週間前くらいから痛み出して最初の１週間は湿布をしてましたが効果出ず
ロキソプロフェンを飲むと少し痛みが和らぎました
朝晩飲んでましたが血圧が上がってきてしまい自力ではどうにもならないと病院へ

手専門の先生が近くに開院されてるのでそこへ
初診は予約が出来ないので直接行って待つしかないのですが超・超・超混んでる！

念のためレントゲンを撮り　骨の異常がないことを確認

手首の関節に注射をしてもらいました

病院出るまでに４時間近くかかった。。。。疲れた～～～～～～

ドケルバン病は親指を酷使して発症するらしい
パソコンやスマホの使い過ぎとか。。。。
私の場合は使い過ぎというよりは手をギュッと強く握る癖があるせいかも。。。
包丁を握るのもドライヤーを握るのも無意識に凄く力を入れてます
寝てる時も握ってることがある
毎週のアースくんシャンプーでも指に力が入ってます

注射をしてだいぶ痛みがとれました
３週間後に経過観察の受診
次回は予約になってるからそんなに待たないかな